米兰最佳泰国餐厅(2026 指南)

米兰最好的泰式炒河粉和青咖喱,从 Sarpi 到 Navigli。

真正的泰国菜,是四种味道之间的一场争吵。甜、酸、咸、辣,同时高声叫喊,谁也不许压过谁。把这个平衡拿捏对了,一盘泰式炒河粉(pad thai)就不再是那团米黄色的陈词滥调,而回到它本来的样子:甜罗望子、冲鼻青柠、发酵的鱼露,以及一丝干辣椒,猛火快炒。做砸了,那就是一盘番茄酱拌面

米兰比从前更懂这一点了。这座城市的泰餐悄悄成熟,早已越过那种用春卷和一切糖醋来对冲风险的塑封菜单。这里有些店做的青木瓜沙拉(som tam)是有模有样的,红咖喱和青咖喱吃得出是现舂的咖喱酱,而不是罐头走捷径,偶尔还会遇到一位——只要看你像是认真的——就真给你做辣的厨师。

以下是值得你花时间的去处。有的是老字号,有的是新面孔,还有一家做泰式三明治。每一家都值得跑一趟。

Thai Square 米兰正宗泰国菜
Thai Square

Via Cenisio 8, Milano — Zona Sarpi
Google 地图 · 官网:thaisquare.it

传统泰国,衣领熨得笔挺。泰式炒河粉很出色,人人都会这么告诉你,但真正值得来的是它之外的东西:那些慢工、层次分明的菜,回报一间愿意把味道”搭建”起来、而非”拼装”起来的厨房。有深度的咖喱,香气先于菜品到达。服务是真的细致,店堂安静,整间店运转得像一个无需证明什么的地方。当你只想好好吃一顿、别的都不必操心,它就是稳妥之选

Bangkok Thai Restaurant 米兰重口味泰餐
Bangkok Thai Restaurant Milano

Via Ruggero Leoncavallo 37, Milano — Zona Loreto / Via Padova
Google 地图 · 官网:bangkokthairestaurant.it

比这份清单上几乎所有店都新,却已经是你话没问完、别人就抢着推荐的那家。它私密、不做作,一心追求浓烈。这是被忠实翻译过来的曼谷街头味:辣得动真格,冬阴功(tom yum)一口清空你的鼻窦和日程,味道从不道歉。就着第一勺闭上眼,泰国首都的车流与暑气便不请自来。辣、诚实、非常好。

Thai Lounge 米兰时尚泰餐厅菠萝饭
Thai Lounge Milano

Via Conte Rosso 27, Milano — Zona Lambrate
Google 地图 · 官网:thailoungemilano.it

米兰人对 aperitivo 的执念,绕道曼谷走了一圈。店堂现代而轻松,厨房虽也拿得出手,但这里的正确打开方式是一杯冰镇泰国啤酒——那些为对抗一盘辣菜而生的 Singha 和 Chang——外加一个慢悠悠的周五夜晚。泰式风味,意式待客,处处不赶时间。是收尾一周的一种体面方式。

Ristorante Mò 米兰高性价比泰餐
Ristorante Mò

Viale Monza 4, Milano — Zona Loreto
Google 地图 · Facebook:nolo2018

温馨、随性,价格也像是想让你下周再来。咖喱和泰式炒河粉都是扎实、诚实、把活儿干好而不耍花招的菜。一句朋友式的提醒:他家也卖poke,可 poke 并不是有人建起这间厨房的理由。点泰国菜。那才是他们的看家本领。

Bussarakham 米兰老牌高级泰餐厅
Bussarakham

Via Valenza 13, Milano — Zona Navigli
Google 地图 · 官网:bussarakham.com

适合约会的那一家。开业于 2004 年,以米兰泰餐的标准算,这几乎就是老字号了。Bussarakham 走的是那种上镜、耐看的优雅:雕花木饰、低照度灯光,还能选择席地坐在垫子上用餐。垫子很舒服,说真的——这是一间替你膝盖考虑过的店。带上你想打动的人,让环境替你完成一半的工作。

Oriental Thai Restaurant 米兰地道泰国家常菜
Oriental Thai Restaurant

Viale Montello 4, Milano — Zona Sarpi
Google 地图 · Facebook:orientalthairestaurant

没有花架子,没有概念,没有设计故事。只有做菜。人们爱这里,恰恰因为它拒绝表演:菜品忠于原始配方,味道就像从一间好的家庭厨房里端出来——像是有人为你、而不是为一张照片而做。Zona Sarpi 里一处安静的隐藏宝藏,也证明了”不摆架子”本身就是一种味道。

KINDII Baan Thai 米兰市中心泰式三明治
KINDII Baan Thai

Via Festa del Perdono 1, Milano — Zona Centro (Missori)
Google 地图 · 官网:kindii.it

地处正中心,距离大学几步之遥,营业时间够长,午餐、晚餐还是 aperitivo 都能赶上,米兰天气配合时还有户外座位。亮点是泰式三明治——这是真有的东西,而且做得好,取材于泰国对软面包和浓郁馅料由来已久的偏爱。当你想要泰式风味、又不想再对付一碗咖喱时,就来这儿。不一样,而且值得。


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